La bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) est un terme générique utilisé pour désigner les affections pulmonaires, notamment la bronchite chronique et l’emphysème. Les symptômes de la BPCO peuvent être déclenchés par diverses causes telles que la fumée de cigarette ou de cigare, le smog ou d’autres types de pollution atmosphérique, les émanations fortes de parfums ou d’autres produits parfumés.
Les symptômes liés à la BPCO peuvent s’aggraver en raison des changements météorologiques et des conditions météorologiques extrêmes. C’est pourquoi les patients atteints de BPCO doivent être particulièrement vigilants concernant la météo. Les patients atteints de BPCO doivent surveiller les températures trop froides, trop chaudes, les vents trop forts et les orages. Les recherches dans ce domaine ont montré que la température idéale pour les patients atteints de BPCO est d’environ 21 degrés Celsius avec une humidité de 40 %. Dans de telles conditions météorologiques, les voies respiratoires du corps peuvent se détendre, minimisant les risques d’apparition de symptômes.
Quand le temps est trop froid
Si la température descend en dessous de 0 degré, le niveau d’humidité dans l’air diminue également. Un niveau d’humidité inférieur à 10 % peut provoquer l’assèchement des muqueuses. Ce type d’air sec est susceptible d’irriter les voies respiratoires de votre corps, provoquant une exacerbation des symptômes. Une condition de faible humidité causée par le temps froid peut également rendre plus difficile la production par votre corps de fluides qui l’aident à éliminer les virus et les bactéries. Si vous souffrez de BPCO, vous pourriez présenter des symptômes allergiques plus importants dans de telles conditions sèches.
De plus, le temps froid s’accompagne souvent de vents forts. Si le temps est froid et venteux, et que le patient doit marcher contre le vent, cela peut créer une résistance. En outre, les températures froides peuvent également fatiguer rapidement les patients atteints de BPCO.
Quand le temps est trop chaud
Les symptômes de la BPCO peuvent également augmenter considérablement lorsque le temps est trop chaud. De plus, le temps chaud peut également entraîner des niveaux élevés d’humidité. Pour la plupart des patients atteints de BPCO, des niveaux élevés d’humidité peuvent également provoquer une incidence plus importante de symptômes.
Le temps chaud est particulièrement préoccupant lorsque la température dépasse 32 degrés Celsius. Il est reconnu que respirer de l’air chaud provoque une inflammation des voies respiratoires chez les patients atteints de BPCO ou d’asthme. Les niveaux de smog augmentent également couramment pendant la chaleur estivale. Il est reconnu que la pollution atmosphérique provoque des symptômes chez les patients atteints de BPCO.
Techniques de prévention
Il existe certaines façons dont les patients atteints de BPCO peuvent relever les défis causés par la météo. Ces techniques de prévention s’ajoutent à tout traitement de la BPCO que vous pourriez suivre.
Déménagement ou relocalisation
Une solution courante pour les patients atteints de BPCO est de déménager dans une zone géographique où le climat est plus adapté. Cependant, déménager ou se relocaliser peut être une mesure drastique et déménager n’est pas la seule solution pour lutter contre les conditions météorologiques pour les patients atteints de BPCO. De plus, la relocalisation peut être assez difficile car différents patients atteints de BPCO ont besoin de différents types de climat. Par exemple, l’humidité peut être un problème majeur pour certains patients atteints de BPCO, tandis que d’autres peuvent ne pas être significativement affectés.
Surveiller la météo
La meilleure façon de lutter contre la météo en tant que patient atteint de BPCO est de surveiller quotidiennement les prévisions météorologiques. Vous pourriez avoir besoin de planifier vos journées en fonction de la météo pour assurer un fonctionnement optimal. Par exemple, vous pourriez vouloir faire tous vos achats les jours où le temps est favorable.
Porter une écharpe par temps froid
Si le temps extérieur est froid, assurez-vous de couvrir votre nez et votre bouche avec une écharpe. Cela réchauffera et humidifiera l’air avant qu’il n’entre dans vos voies respiratoires et vous offrira une certaine protection.
Toujours emporter vos médicaments
Si vous sortez de chez vous, n’oubliez pas d’emporter vos médicaments quelles que soient les conditions météorologiques. Vous ne savez jamais quand un changement de temps peut provoquer l’apparition de vos symptômes.
