L’asthme est une affection respiratoire courante qui toucherait 300 millions de personnes dans le monde, tous âges confondus. Bien qu’il ne soit pas guérissable, les symptômes de l’asthme peuvent être contrôlés s’il est diagnostiqué et traité correctement, mais de nombreuses personnes ne connaissent toujours pas l’asthme ou ses risques s’il n’est pas traité. L’Initiative mondiale contre l’asthme (GINA) a été créée par l’OMS pour sensibiliser davantage à l’asthme et améliorer sa prévention et sa gestion. La Journée mondiale de l’asthme est organisée chaque année en mai pour sensibiliser à l’asthme dans le monde entier. Le thème de cette année, « Découvrir les idées fausses sur l’asthme », a été choisi pour aborder certains des mythes et idées fausses largement répandus sur l’asthme.
Voici quelques mythes sur l’asthme couramment admis qui ne sont pas vrais :
Mythe sur l’asthme n°1 : L’asthme est une maladie infantile dont on peut guérir en grandissant
La vérité est que l’asthme n’est pas une maladie infantile et peut survenir à tout âge – chez les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées. Donc, si vous commencez à ressentir l’un des symptômes de l’asthme comme la toux, la difficulté à respirer, les sifflements, etc., il est important de contacter un médecin qui pourra effectuer des tests et diagnostiquer si vous avez de l’asthme.
Mythe sur l’asthme n°2 : L’asthme est contagieux
L’asthme n’est pas contagieux, c’est une maladie non transmissible, ce qui signifie qu’elle ne peut pas être transmise d’une personne à une autre. Mais vous devez également savoir que les infections respiratoires virales comme le rhume et la grippe peuvent déclencher l’asthme et même provoquer des crises d’asthme.
Mythe sur l’asthme n°3 : Si vous avez de l’asthme, vous ne devez pas faire d’exercice
Lorsque les symptômes de l’asthme sont correctement contrôlés, vous pouvez faire de l’exercice et même participer à des sports. Vous pouvez consulter votre médecin au sujet de l’exercice et si votre état est sous contrôle, vous devriez pouvoir faire de l’exercice. Votre médecin vous informera également de ce qu’il faut faire au cas où l’exercice déclencherait des symptômes. L’exercice est une partie essentielle pour rester en bonne santé, alors ne laissez pas ce mythe sur l’asthme vous empêcher de poursuivre votre parcours de remise en forme ! En fait, l’exercice physique régulier peut vous aider à contrôler l’asthme à long terme.
Mythe sur l’asthme n°4 : L’asthme n’est contrôlable qu’avec des stéroïdes à forte dose
Ce mythe sur l’asthme peut sembler effrayant si vous pensez que des stéroïdes à forte dose sont nécessaires pour contrôler l’asthme, mais ce n’est pas exact. Le traitement de l’asthme comprend généralement l’utilisation de corticostéroïdes inhalés à faibles doses via des dispositifs d’inhalation. Une dose plus élevée n’est souvent pas nécessaire pour la gestion de l’asthme car le médicament est très efficace car il est inhalé et délivré directement aux poumons. Les doses sont beaucoup plus faibles que celles qui seraient dans des pilules et, par conséquent, elles sont également moins susceptibles d’avoir des effets secondaires.
Mythe sur l’asthme n°5 : Les médicaments contre l’asthme ne sont utilisés que pour les crises d’asthme
L’asthme est une affection à long terme dont la gestion comprend le contrôle des symptômes de l’asthme. Cela est rendu possible par le traitement de l’asthme qui comprend l’utilisation régulière de médicaments de contrôle prescrits par votre médecin. Le médicament de contrôle contient une faible dose de corticostéroïdes inhalés qui réduisent le gonflement de vos voies respiratoires, ce qui conduit à réduire les symptômes de l’asthme et le risque de crises d’asthme. Si vous avez une crise d’asthme, un inhalateur de secours rapide est utilisé pour fournir un soulagement immédiat lorsque cela est nécessaire. Si vous utilisez ce médicament de secours plus de deux fois par semaine, cela peut signifier que votre asthme s’aggrave et vous devriez consulter votre médecin.
Ce ne sont là que quelques-uns des mythes et idées fausses que les gens croient. En étant conscient des faits sur l’asthme, vous pouvez profiter pleinement des avancées majeures dans la gestion de l’asthme et connaître les options qui s’offrent à vous.
